Pilates Maquina

El metodo más completo y especifico

Mejora tú físico y postura

Las clases de Pilates máquina, permite crear un repertorio de ejercicios que se adapte a cualquier persona y condición física. Con el sistema de muelles de las maquinas asistimos o generamos una resistencia real, trabajando la musculatura en toda su extensión y sobre todo permite un trabajo articular de la columna, manteniendo la sana y flexible. El trabajo con máquinas es la modalidad más completa para trabajar el método. Nuestros grupos son reducidos homogéneos y con un máximo de 4 alumnos por clase. Las clases tienen una duración de 55 minutos y son programadas por el equipo del estudio de acuerdo a su condición física y objetivos.

Dificultad: Principiante

Duración: 55 minutos
Grupos: 8 personas

Material necesario:

  • Toallas
  • Botella de agua
  • Ganas de pasarlo bien

Horarios

Lunes de 8:00 a 9:00

Clase para principiantes

Lunes de 8:00 a 9:00

Clase para Avanzados

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